引起复发的原因及预防措施

银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，其病因目前尚不清楚，但是与遗传、免疫异常、环境因素等多种因素有关。天气转冷后，银屑病易于复发的原因主要是由于皮肤受寒凉刺激引起自身免疫反应加重。

寒冷天气会使皮肤的血管收缩，皮肤表面温度降低，从而导致皮肤缺乏水分滋润，加剧了银屑病鳞片的脱落。同时，气候干燥的环境也容易影响皮肤屏障功能，使皮肤长时间处于干燥状态，这对于银屑病患者来说是极其不利的。冬季阳光不足，加之衣服穿的较多，也会导致皮肤维生素D的合成减少，容易影响免疫系统的正常功能。

为了预防银屑病在天气转冷后的复发，我们应该采取以下措施：

1.避免寒冷刺激：注意保暖，衣服的材质以柔软、透气、亲肤等为好。洗澡水的温度不宜过高，尽量避免频繁沐浴、泡澡等。

2.保持皮肤湿润：冬季空气干燥，应常规使用保湿霜、润肤乳等护肤品及滋润型的沐浴露和洗发水，避免揉搓皮肤和用力擦干身体，以免皮肤干燥。

3.加强饮食调理：银屑病与饮食有一定关联，因此应当注重营养均衡，多摄取富含维生素A、维生素E和锌等微量元素的食品。

4.适当进行户外运动：在天气较好的时候可以进行适当的户外运动，促进血液循环和新陈代谢，有助于改善皮肤血运状况和增强皮肤免疫力。

5.治疗须对症下药：对于银屑病复发的患者来说，及时调整治疗方案不仅可以缓解鳞屑症状，降低发作概率，也有助于预防其发展成严重的银屑病关节炎。因此，选择合适的药物治疗是难以替代的。

总之，对于天气转冷后容易引起银屑病复发的现象，我们应该采取各种措施进行预防，同时注重治疗，根据病情选择合适的药物，并由专业医生指导下逐步进行治疗。这样才能有效避免银屑病反复发作，使患者能够安心度过整个冬季。